Die wichtigsten Arten von Bädern - und wie sie wirken 

Ein Besuch einer Therme oder eines Thermalbades ist durchaus mit einer Art Kurzurlaub zu vergleichen, der es ermöglicht, dem Alltag kurzzeitig zu entfliehen, sich zu entspannen, neue Kraft zu tanken und Körper sowie Seele etwas Gutes zu tun.  

Das Angebot an unterschiedlichsten Anwendungen in Thermen, Thermalbädern und Wellnesseinrichtungen ist dabei sehr groß und so ausgelegt, dass für jeden Geschmack und nahezu jedes Bedürfnis eine passende und geeignete Anwendung zur Verfügung steht.

So gibt es klassische, traditionelle, exotische und neuartige Massagen genauso wie verschiedene Varianten der Sauna und des Dampfbades, Bewegungstherapien genauso wie Therapien zur Entspannung und zum Abbau von Stress.  

Nicht zu vergessen sind daneben medizinische Anwendungen, die im Zuge von Rehabilitationsmaßnahmen zur Anwendung kommen. Der wichtigste Bestandteil einer Therme oder eines Thermalbades ist jedoch das Bad selbst, wobei es auch hier unterschiedlichste Arten von Bädern gibt.   

Warum überhaupt der Besuch einer Therme oder eines Thermalbades? 

Natürlich bietet auch der Handel unterschiedliche Extrakte und Badezusätze an, die ein entspannendes und wohltuendes Bad in der Badewanne zu Hause ermöglichen. Studien haben jedoch gezeigt, dass die wohltuende, entspannende oder gar heilende Wirkung eines Bades deutlich höher ist, wenn das Bad in einer entsprechenden Kulisse erfolgt.

Im heimischen Badezimmer kann es zwar selbstverständlich auch gemütlich sein, allerdings gelingt es vielen nur bedingt, in der gewöhnten und alltäglichen Umgebung tatsächlich tiefe Entspannung zu finden und wirklich zur Ruhe zu kommen.   

Thermen, Thermalbäder und Wellnesseinrichtungen sind üblicherweise so gestaltet und ausgestattet, dass sie automatisch eine warme und behagliche Wohlfühlatmosphäre ausstrahlen, in der sich der Gast gut aufgehoben fühlt.

Hinzu kommt, dass die Einrichtungen normalerweise ihrem Motto und der jeweiligen Anwendung Rechnung tragen.  So wird der Gast, der ein römisches Bad besucht, zwischen Säulen, Brunnen und römischen Statuten wandeln, und der Gast, der sich für ein türkisches Bad entscheidet, wird sich in den Orient versetzt fühlen.  

Bei medizinischen Bädern, die meist in Kureinrichtungen angeboten werden und oft Bestandteil einer Therapie sind, steht zwar die heilende Wirkung im Vordergrund, allerdings ist auch hier ein Hauch von Luxus und Eleganz gegeben, der letztlich Freizeit- und reinen Wellnesseinrichtungen in nichts nachsteht.

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