Durch Schwimmen zur Traumfigur?

Durch Schwimmen zur Traumfigur?

 

Dass Wasser lebenswichtig ist und eine wohltuende, sogar heilende Wirkung haben kann, ist bekannt. Doch Wasser kann noch mehr. Als eine Art Trainingsgerät genutzt, kann es die Ausdauer erhöhen, die Fitness stärken und den Körper optisch in Form bringen.

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