5 Tipps für einen Wellnesstag zuhause
Das alltägliche Leben in der Familie und im Beruf hält viele interessante Erlebnisse und spannende Herausforderungen bereit. Doch es kostet auch Kraft. Manchmal ist es dann wichtig, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen und sowohl dem Körper als auch der Seele etwas Gutes zu tun, um die Kraftreserven wieder aufzufüllen. Doch um abzuschalten und zu entspannen, muss es nicht immer gleich ein Wochenende im Wellness-Hotel oder ein Ausflug ins Thermalbad sein.
Auch die eigene Wohnung kann zum gemütlichen Spa werden. Das schont den Geldbeutel und der Verwöhneffekt ist mindestens genauso groß.
Wir geben fünf Tipps für einen Wellnesstag zuhause!: