Saunieren im Urlaub – ein paar Verhaltenstipps

Saunieren im Urlaub – ein paar Verhaltenstipps

Andere Länder, andere Sitten: Diese alte Weisheit gilt auch für die Sauna. Damit es nicht zu unangenehmen Überraschungen kommt, haben wir ein paar Verhaltenstipps fürs Saunieren im Urlaub zusammengestellt.

Regelmäßiges Saunieren ist gesund und stärkt das Immunsystem. Zudem ist ein Saunagang wunderbar entspannend. Kein Wunder, dass viele Sauna-Fans auch im Urlaub nicht auf das gesunde und wohltuende Schwitzen verzichten möchten.

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Was ist eigentlich ein Kurort?

Was ist eigentlich ein Kurort?

Viele Orte und Gemeinden in Deutschland sind als Kurorte ausgezeichnet. Dabei weist der Titel Kurort darauf hin, dass vor Ort bestimmte Bedingungen gegeben oder gewisse Einrichtungen vorhanden sind, die eine heilsame und wohltuende Wirkung haben.

Personen, die an Krankheiten leiden, Beschwerden haben oder ausspannen und ihre Energiereserven auffüllen wollen, buchen gerne einen Aufenthalt in einem Kurort.

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Was ist Himalaya-Salz?

Was ist Himalaya-Salz?

Salz ist aus unserem Alltag nicht wegzudenken. Immerhin kommt kaum ein Gericht ohne die Würze der kleinen, weißen Körner aus. Doch Salz ist weit mehr als nur ein Standardgewürz in der Küche.

Vielmehr kommt es in den unterschiedlichsten Bereichen zur Anwendung. So spielt Salz beispielsweise in Sachen Gesundheit und Beauty eine große Rolle.

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